Smetti di fare quello che non funziona
Vivi più in forma più a lungo
Vivi più in forma a lungo
[ Allenamento Personalizzato e Nutrizione a Saronno ]
Ma è soprattutto ACCOMPAGNAMENTO settimana per settimana verso i tuoi obiettivi.
[ Il metodo ]
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Come funziona Fiteat?
In FitEat abbiamo creato un metodo pensato per persone come te:
Senza passare ore in palestra.
Senza diete impossibili
Disegniamo una strategia su misura per te, che include l’allenamento settimanale ed un piano nutrizionale che rivediamo insieme ogni sette giorni.
allenamento settimanale
piano
nutrizionale
accompagnamento e coaching durante tutto il percorso
EMS
20 minuti con la tecnologia EMS (elettrostimolazione muscolare) per attivare tutti i gruppi muscolari in modo profondo ed efficiente.
1:1
Eseguito individualmente da un personal trainer che adatta gli esercizi al tuo stato fisico, ai tuoi obiettivi ed alla tua futura evoluzione fisica.
cardiovascolare
30 minuti di cardio guidato con la tecnologia Vacufit o EnjoyBike, che combinano il vuoto e gli infrarossi.
[ Dietro il metodo]
Ciao, sono Corrado pirovano, ideatore e fondatore del metodo fiteat
Sono laureato in Scienze Motorie e sto per conseguire la laurea in Scienze della Nutrizione Umana.
Da quasi 30 anni alleno persone e atleti. Negli ultimi anni, insieme al mio team, ho sviluppato un metodo pensato per chi desidera davvero cambiare, ma non sa da dove iniziare.
La verità è che i risultati reali non arrivano con scorciatoie, sacrifici estremi o allenamenti impossibili, ma con un percorso basato su:
✅ Programmazione personalizzata
✅ Costanza
✅ Supporto continuo
✅ Un ambiente giusto che ti motivi ogni giorno
Ed è proprio questo che troverai nel metodo FitEat e nel nostro centro: un sistema unico, frutto di anni di esperienza e ricerca, che unisce allenamento, nutrizione e benessere per offrirti risultati concreti e duraturi.
👉 Non ti prometto miracoli. Ti prometto un percorso serio, efficace e, soprattutto, sostenibile.
Benvenuto in FitEat, il luogo dove il cambiamento diventa realtà.
[dove il cambiamento diventa realtà ]
FitEat fa per te se
- Se vuoi rimetterti in forma ma non hai tantissimo tempo a disposizione e per motivi professionali o personali devi ottimizzare il tuo tempo perché non ti senti più al 100 % in salute, e non ti senti a tuo agio in una palestra tradizionale dove non c’è assistenza né persone con le competenze adeguate. FitEat è per te.
- Se vuoi risultati reali senza complicarti con routine lunghe né diete rigide, FitEat è per te.
- Se hai problemi metabolici (sovrappeso, obesità, dislipidemie, infiammazioni intestinali o altre) e hai bisogno di un supporto quotidiano. FitEat è per te.
- Se hai compreso che il modo migliore per prenderti cura di te è prevenire qualsiasi problema attraverso attività fisica costante e seguita, insieme a un percorso alimentare salutare che crei abitudini sane ma anche piacevoli. Senza dubbio, FitEat è per te.
FitEat è per tutti: dal sedentario all’atleta, grazie all’estrema personalizzazione dell’intero percorso.
[ visione & Missione ]
la visione fiteat
Aiutare più persone possibili a raggiungere il loro massimo potenziale di salute e benessere, vivendo meglio e più a lungo.
la missione fiteat
Accompagnarti ogni settimana con un metodo personalizzato per il tuo allenamento, la tua nutrizione e successivo feedback, in modo che tu possa raggiungere risultati reali e sostenibili.
[ CATEGORIE ]
Per chi è FitEat?
Ogni persona è diversa — per età, obiettivi, tempo e motivazioni.
Il metodo FitEat nasce proprio per adattarsi a te, in ogni fase della vita e in ogni contesto.
Scopri come possiamo accompagnarti verso la tua migliore forma fisica e mentale.
Wellness 4 Adults
Per chi vuole ritrovare energia, forma e equilibrio nella quotidianità.
FitEat Wellness 4 Adults combina allenamento funzionale, educazione nutrizionale e coaching motivazionale per costruire uno stile di vita sano e sostenibile.
Un approccio su misura che si adatta al tuo ritmo, ai tuoi obiettivi e alla tua vita.
Teen & Kids
Crescere forti, sani e consapevoli.
FitEat Teen & Kids aiuta bambini e adolescenti a costruire abitudini sane, migliorare la coordinazione e sviluppare un rapporto equilibrato con l’attività fisica e l’alimentazione.
Percorsi divertenti, educativi e sicuri — pensati per ogni età e livello.
Silver
Per chi vuole mantenersi attivo, mobile e pieno di energia anche con il passare degli anni.
FitEat Silver propone programmi dolci ma efficaci, pensati per migliorare forza, equilibrio, postura e benessere generale.
Allenamenti su misura e un piano nutrizionale bilanciato aiutano a preservare la salute e la vitalità nel tempo.
Aziende
Il benessere delle persone è anche il benessere dell’impresa.
FitEat Aziende sviluppa percorsi di corporate wellness che migliorano la produttività, riducono lo stress e favoriscono un clima aziendale positivo.
Programmi personalizzati, workshop nutrizionali e sessioni di movimento per team più sani e motivati.
Sei pronto a scoprire il piano giusto per te?
passo a passo
con noi è semplice
i 5 passi del metodo fiteat
01
conoscerti e conoscere i tuoi obiettivi
Una chiacchierata amichevole, capiamo chi sei e la tua storia, i tuoi obiettivi ed il tuo stile di vita. E’ il punto di partenza del tuo piano.
stabilire gli obiettivi
02
analisi fisica e nutrizionale
Analizziamo la tua composizione corporea, le abitudini ed il tuo stato di salute per avere una visione chiara e precisa.
punto di partenza
03
Creazione del piano
Creiamo la tua routine personalizzata: allenamento, cardio e nutrizione adattata 100% a te.
piano su misura
04
Feedback continuo
Ti accompagniamo ogni settimana, rivediamo insieme i risultati e correggiamo ciò di cui c’è bisogno.
accompagnamento
05
allenamento efficace
Non portare nulla. Ti diamo l’abbigliamento sportivo, la nostra guida e tutto il necessario. Arrivi, ti alleni e torni alla tua routine giornaliera.
senza perdere il tuo tempo
Tutto pronto
Manca solo che tu faccia il passo per raggiungere il tuo massimo potenziale con FitEat.